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低氧训练, 进一步提高体能和耐力。就算通过这种类高原低氧环境训练, 取得的效果有时间限制。但长期让身体适应这种感觉, 等他站上赛场之后，总能带来一些收益。

除了这件事, 十月二十号，他还接受了北京冬奥组委会的邀请，以冬奥形象大使的身份，代表中国参加了在希腊古奥林匹亚举行的, 北京冬季奥运会圣火采集仪式，正式开启了中国冬奥会火炬传递活动。

等他再次返回国内，ISU国际滑联花样滑冰20212022赛季大奖赛分站赛同期来临，距离他正式退役仅仅剩下三个月的时间。

说真的。

越是临近退役，他越是珍惜以运动员身份驰骋在冰场上的机会和感觉。训练也好, 比赛也罢，这项运动给他的人生带来了太多快乐和满足。

他的今生，完全可以说，因为从事这项运动，实现了最大的价值，就算今后的几十年碌碌无为，世人也不会否定他在赛场上的成就和对中国花样滑冰事业做出的贡献。

2021年10月22至25日，2122赛季花样滑冰大奖赛美国站比赛打响，我国花样滑冰男单健儿赵宏天夺下男单第一，双人滑米晓雯、胡东收获冠军，为最关键的冬奥会赛季开了一个好头。

冬季奥运会圣火境外传递顺利进行中，十二月十号来到国内，迎来国内传递阶段。2022年2月4日抵达国家体育场点燃开幕式主火炬，亿万中华儿女将在十八天的赛程中，见证中国冬运健儿们在各自项目上取得的突破。

中国体育报，北京冬季奥运会专题

大振奋！花样滑冰大奖赛第二站，加拿大站比赛结束，上杉幽香走出瑞典世界锦标赛失败阴霾，夺下女子单人滑金牌。松本光一发挥出色，短节目、自由滑虽有失误，依旧收获男单项目冠军。

奋起吧！肩负国家荣耀的冰上斗士，距离踏上征途为国而战，仅仅剩下九十五天！请在赛场之上闪耀光芒满足国民们的期待！1.27亿人在为你们加油喝彩！

朝日新闻快讯

近日，位于北京奥林匹克公园，朝阳区奥体文化商务园区的北京冬奥村二十栋住宅楼全面竣工，冬季奥运会结束后将变身北京市人才公租房，面向符合首都城市战略定位的人才配租。

张家口赛区、延庆赛区奥运

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