寒潭练剑,剑法入微之境

成一直线，要求动作速度要快，配合步法、身法的移动、偏闪，避正取斜，避实击虚，斜向、侧向迎击，拦截、破坏对方的攻势。截剑与格剑不同，格剑是以剑身格挡敌兵器，截剑是以剑攻取敌持兵器的臂腕，是以攻为守，攻防兼备的剑法；以臂、腕用力，着力点由剑刃后端或中段向前转移，有截断或铡的作用。如“虚步下截”式。

洗：古谱云：“洗者，乃剑锋来往摩动也”。洗法有四：平洗、斜洗、上洗、下洗。平洗乃平摩，斜洗乃斜摩，上洗乃由上而下摩，下洗者由下而上摩。身随步转，以身带剑，以剑下刃滑动抹割。今平洗、斜洗、上洗之名称已由抹、削、割、扫等代替，而洗法单指下洗一法：由下向上倒劈而出，力点在剑下刃。洗法属于攻防兼备剑法，是最重要的剑法之一。

剑为百兵之君

剑的构造是一尖两刃，所以在使用时要根据其构造特点全面多样地进行运用。其主要方法为点、崩劈、刺、撩、挂、亏、穿、绞、扫、截、格等。剑术不仅要求出手路线，使用部位的准确无误，还要根据其所能使用部位的全部要求在刹时间的突变中准确无误。对剑法的运用自如、规范，是剑术技法中的重要要求。剑术，各门各派都有各自沿袭相传的演练技巧与方法，但一般的有以下四点：

1.轻快敏捷。历来的“剑走轻，刀走黑”之说，区别了“剑器轻清，其用大与刀异”。剑术中的点、崩、截、绞等剑法都十分注重敏捷、轻巧、准确，力点多在剑或剑前端。

2.刚柔兼备。有柔有刚主要是指在剑术中刚柔动作的交替变化，由此表现出锐利的攻势和洒脱的风采。刚柔兼备是指在一个剑术动作中或刚中含柔，或柔中寓刚。“刚柔相椎”，合理地调节剑术运动中的刚与柔，藉此发挥“剑器轻清”的特点，是剑术技法中必须遵守的法则之一。

3.把活腕灵。剑术很注重剑法的正确性，然而，剑法却是在把法的操持下运使的。因此剑法的正确与否，与把活很有关系，而把活的变化又与执剑手的指、掌、腕的展转收握相关联。在剑术运动中，剑法需要不断发生各种变化，这只有通过变换把活才能使剑法随之发生变化。

4.气韵生动。气韵，指的是剑术运动中的节奏、气度。剑术运动应气度宏大，洒脱身如。其动静、疾缓应富有鲜明生动的多种节奏变化，起承转合尤应注重韵律。练剑要求内外贯通，神形达化。剑术技法，贵在意势会通，三体同功，身械如一，方能

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