09/11(一)很多方面的新开始

我牙齿、舌头、上下颚的情况跟以前不同，我无法控制音高音sE和音量。

现在我给自己的练习是，重新建立起我的音高、音sE和音量资料库。

既然我无法用以前的施力方式来控制音高，那麽就让我自己重新测试怎样的情况下可以发多高的音，吃力吗？极限在哪里？如何重现那样的音高？

我将自己现在可以发出的音量大小粗略的分为十个等级，第一等级是最小声但又很清晰的意思，第十等级则是大声又清晰。

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我需要让肌r0U记忆我的十级音量是如何的，让方便我可以在上台时使用。

而第一等级则是平时跟人面对面讲话时使用，其他几级的使用情境以此类推。

刚开始练习起来一定会蛮不习惯，不过因为我以前也是用此种方法让自己慢慢练习过的，亏得我以前算是有好好学习，并且还记得相关原理。

之後我还得慢慢观察，希望等我三个月之後骨折b较癒合了，发声也b较不会那麽费力，我也抓到诀窍了，也能流利的演说了！

我也提醒着自己，千万不可以过度练习~

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