第三百八十七章 忽闻噩耗,惊天之变

万里海疆解冻时，玉珂瑶佩响参差。

浮生恰似冰底水，日夜奔流人不知。

东风解冻，在铁槎山沿海一带，海冰融化，裂成一块块径长三四尺的圆形冰盘，像是一片片晶莹的荷叶。这些冰荷随波涌动，互相碰撞，然后又撞碎成更小的冰块，并发出环佩叮当的悦耳声响，提醒着人们，旧的一年又过去了，春天来了。

其实这时光就像海中的暗流，时时刻刻都未曾停歇过，当不刻意去看、去想的时候，就仿佛海面上封了一层冰，叫人难以察觉。只当某一个瞬间到来，比如海冰解冻，发出环佩声，才叫人后知后觉——原来，又是一段时光悄悄溜走了。

凡人如此，修真更是如此。

内景天地，黄庭宫中。

金丹如灯，丹气如烟。

程心瞻把意念放得极轻，似有若无，缓缓吸气。随着他轻轻提气，黄庭宫逐渐收缩，像是橐龠一样推行丹气鼓荡着往上涌。当呼气时，全身放松，在周天运行中的法力回到黄庭宫，黄庭缓缓膨胀。

用意不用力，丹田作心肺。这便是内丹道中所推崇的「胎息」法门。

随着程心瞻以丹田呼吸，日精流火般绚烂的丹气便缓缓上飘，离开了黄庭，沿任脉上升。

丹气为一身法力灵炁的真粹精华，为阳、为离、为汞、为龙。而任脉属阴，于阴中行阳，旨在剔除燥气，化为少阳。

当初，飞举先天精气真华从肾府入绛宫，走的是属阳的督脉，并以「太阳烧宫」之法淬炼，也是一样的道理，那是阳中炼阴，目的是去除阴邪之气，化太阴为少阴。

黄庭—气海—神阙—建里—中脘—膻中—绛宫。

这就是程心瞻丹火入绛的行气路线。

丹火沿途已经洗去铅华与躁动，入绛后不再像火焰一样腾跃，而是化作一缕柔和舒缓的黄烟，和风细雨一般，往云床中央落去。

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