云裳差点没被她呛到,连忙正sE道:“为师不必了,这种功法,讲究的是持之以恒的自律,单凭模仿是学不会的。”她顿了顿,试图转移石头的注意力,“不过你可以从书上的其他功法入手,等内功更深厚了再修炼这项。”
说完,她顺势翻到下一页,念了出来:“每日晨起时,对镜微笑十分钟,调养身心。”
“我没有嘴巴。”
“没事,咱接着往下看哈。”云裳翻开下一页,继续读:“每天午时敲打后背百次,疏通经络;夜间用温水泡脚一刻钟,心神安宁。”
石头终于忍不住了,质疑道:“师傅,难道这本秘籍是让人做长寿老人吗?”
突然传来一声清亮的少nV声,“小石头,你在质疑师父师傅的秘籍?”
“哦哦,忘了介绍了,这是你师姐,凌霜。”
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原来是那个小姑娘,“凌霜师姐!”石头急忙上蹿下跳地行礼。
凌霜摆摆手,让她不要再行礼了,“这些功法都是师傅父亲传的,怎么能怀疑师傅呢?师傅这么说,肯定有道理!就b如这个‘对镜微笑十分钟’,我已经练了三年了!”
“所以,师姐你笑了三年?”
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