海贼之无帝
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18极限修炼

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“八百七十四。”啪,无夜直接狼狈的坐在地上,无法站起,双腿如灌铅一般,已经麻木了。幸亏双臂酸痛因为独特的穴道按摩,酸痛已经舒缓许多。

双手按摩着双腿之上的肌肉。

等稍微缓解一下之后,站起来。

无夜开始摆动着浑身,五禽戏!用缓慢的五禽戏,还纾解浑身硬邦邦的肌肉,增加灵活性,当然五禽戏也是养生,无夜可不愿意自己四十岁之后,体能就开始下降,六七十岁,几乎走不动道。

那是因为,年轻的时候只知道锻炼,压制潜力,浑身暗疾。

年老就遭殃,这样情况,无夜决不允许。什么英雄迟暮,或者年老被后辈随意欺负,这样无夜可不愿意自己承受。

打了一小时五禽戏与太极,浑身舒缓了许多。

无夜再次开始,这一次,是蛙跳。

当无夜蛙跳完成七百多个的时候,过道传来送餐的声音。

停止修炼,他没想到无声无息之间,已经过去几小时了,果然,这样没有时间概念的空间,最适合修炼。

细嚼慢咽,足足享用了三份

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