一、xb

nbsp;

顾辰宿舍内的几人，也拿到了合格的成绩，都忙着准备着，难得让顾辰的小批也放假了几天。

被军官说教后，顾辰皱眉摸了摸自己的肚子，心想绝不能因为这该死“发福”的肚子，影响了他的调动。第二天便直接去咨询了如何专项锻炼腹部，得到了几个法子，就跑到操场上自己开始训练着。

他第一个尝试的是卷腹，可大力艰难的做了几下，就觉得腹部发硬生疼，无奈的又换了几个法子，都不见腹部的痛感减弱，倒是疼得他开始冒汗。

最后他还是本能的避免用直接扭动腹部的法子，开用最原始方法：平板支撑。腹部的疼痛让他歇了一会，很快就开始做起了平板支撑。

内容未完，下一页继续阅读

顾辰的肚子紧绷着，但被宽松的训练衣遮住了已经有明显凸起的弧度。

肚子缓解成微疼，正当顾辰开始做最后几组时，一旁同样自己锻炼的新兵不留神撞倒在顾辰身上，顾辰的手臂支持不住两个成年男人的重量，一歇力整个身体也砸向了地面。

首先被狠狠挤压撞击到的就是顾辰凸起的小腹，炸开的剧痛疼得顾辰闷哼一声，其他部位倒是没什么事。新兵连忙从顾辰身上起来，期间还不小心坐到一下了顾辰的背部。“啊！”顾辰痛叫着，新兵慌忙的道了几声歉，但又见不是自己认识的人便跑走了。

顾辰肚子的生疼变成了剧疼，一时半会都没从地上起来，但下意识的撑起身子，给肚子足够的空间。

<

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第12页 / 共380页