第十九章有人轻轻敲了一下窗问：你们在吗？

，但不确定是否有人在听。

今天，我想写下另一封。这一次，是写给你，也是写给我自己。

我还记得第一次坐在林医生面前的样子。

诊间冷气很强，墙上挂着几幅风景照，看起来是为了让人放松的——但我怎麽也放不松。我坐得笔直，手放在膝盖上，就像小时候站在老师面前报告，明知道不会被骂，却还是下意识地想表现得「正常」。

林医生很温和，他没有问太多，只让我说说感觉。

我说我有点累，说有时候觉得自己像掉进棉被里，声音传不出去。

我说我不常哭，但偶尔会心跳很快，不知道自己到底想逃什麽。

我说——「其实也没那麽严重啦。」

他点点头，写了些字，然後说：「可以先从这颗药开始看看。」

他说那药可以让我b较稳、b较好睡、b较不那麽烦。

我记得我那时笑了一下，心里想的是——

「那如果我稳了、好睡了、不烦了，我还是我吗？」

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