第六章 训练计划表

起来，似乎猜到了眼前的人是干嘛的……

“哦？曹主管没有给你说吗，我是你的训练师，我叫秦昭，在这三个月期间你需要听我的，你需要称呼我为‘主人’，毕竟我也是你的调教师。”

“主人？调教师？这是什么东西？你把曹主管找来，我不干了，我要辞……啊……”还没等陈然说完职字，脖子上就传来一阵强烈的电击，同时贞操锁、手腕脚腕、甚至后穴的尾巴同时开启了电击模式，刚刚坐起来的陈然，立马痛苦的蜷缩在地上，不停的抽搐……

“看来你还不清楚你现在的处境，首先，合约已签，你现在就是公司的财产；第二，曹主管应该给你交代过，从现在开始，你一切都要听我的，你没有拒绝的权力，只有服从的义务。没有什么辞职的说法。同时，我不喜欢听到称呼我为‘你’，以后见到我，必须叫主人，不然，我会想办法让你学会的。”秦昭说罢，坐在了不远处的仰卧起坐架上。

虽然电击的疼痛让陈然没法过多思考，但似乎也只能一时服软，到时候再找机会逃出去，反正调教的剧情之前看过视频，怎么做m还是知道的，陈然曲意逢迎的说到：“主人，我错了！”

虽然秦昭知道陈然当前只是一时服软，但来日方长，慢慢调教嘛，反正也是这也是自己所擅长以及本职工作，于是关闭了陈然身上的电击，但仍然说到：“很好，看来你也是识时务的，我来给你说一下你接下来三个月的训练调教任务。”

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“首先，早上六点半到七点半起床晨练，七点半到八点半进食以及排泄，八点半到十二点为早上的调教时间，十二点到十二点半午餐，十二点半到下午两

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