己。】
“没法放松。”牧斯按照666之前教过的呼吸放松发试了几次,总觉得心跳更快了,还不如不放松。
【这样,小牧同学我说得通俗一点,你就只管跑,剩下的交给我。】
“什么意思?”牧斯开始做赛前准备活动,抻抻胳膊抻抻腿,活动脚腕手腕膝盖关节连接处,免得跑几步就抽筋。
【字面意思,说白了就是你不用担心心脏,只管尽你最大能力去跑,剩下的交给我,这样说你懂了么?】
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牧斯压腿的动作停下片刻:“懂了。”
半晌,他看着第一组离开等候区被叫上赛道,又说:“谢谢。”
【小牧同学,客气啦,加油加油你最棒。】
虽然百米最多十几秒,但等待的时间是漫长的。
牧斯坐在椅子上抖腿,左手拇指不停搓着右手掌心,就在他刚刚想到怎么还不开始的时候,便听到发令声响。
他下意识抖了一下。
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