第54章

p;【多吃多睡多练，很简单。】

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“听上?去是很简单，做起来也很简单吗？”牧斯才不信，要?真是这样，世界上?就?没有瘦子胖子，清一色的肌肉男了。

【你只要?根据我安排的课程去练，保证你一个月出效果，三个月长重?量，半年去参赛，一年吉尼斯！】

“停，打住，越说越离谱，是不是两年就?能冲出全宇宙了。你这系统审美到底是跟谁学的，我不喜欢那?种大块的，像是黑猩猩一样的肌肉，比现在结实一点就?行。”

【哦，那?一个月，多吃蛋白质，多撸铁，多睡觉，别?熬夜，吃的健康……】

牧斯听他巴拉巴拉白话了好几分钟，要?是再?不打断，估计奔着?半小时去的：“行了，你先准备着?，我什么时候需要?，你什么上?，怎么样？”

【好的小牧同学，其实还有一个非常简单的办法。】

“什么办法？”牧斯说完就?后悔了，但想要?制止已经来不及了，因为他已经能感受到自己身上?原本宽松的衣服变得紧绷，再?一看，他已经变得像是在衣服里塞了大小不一的气球，亦或是直接打了气那?样壮了。

“666！！！”牧斯心中狂吼，“你给?我停下！变回去！”

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