正文第十六章饭堂漫话劳工卡

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意游五极便是将意念一分为二，一丝意念一直意守丹田，却将分出的另外一丝意念在五极间来回搬运，而搬运的顺序则是时左时右，时上时下，变幻莫测。

刘官玉调整好呼x1节奏，谨慎地将意念分开，一丝紧守丹田，密切观注真气小蛇的动静，另外一丝意念便来到了左脚底的涌泉x，绕着x位顺时针旋转。

一圈又一圈，在旋转的过程中，丹田似乎与涌泉x慢慢建立了一种莫名的联系，就好像有一样无形的东西把二者紧密地联系起来，但二者的距离却时远时近，变幻不定。

九九八十一圈之後，那一丝意念又围绕着x位逆时针旋转，那种紧密联系的感觉更为强烈。

丹田中的真气小蛇在运转的同时也多了一种自转的动作，与左脚涌泉x处的转动遥相呼应。涌泉x那边顺时针转，真气小蛇也顺时针转，涌泉x那边逆时针转，真气小蛇也逆时针转。

转动中，真气小蛇的形T越来越凝实，竟慢慢显化出蛇头的形状，而丹田也越来越充盈，越来越有力。

正反八十一圈转完之後，这一丝意念跳到了右手掌的劳g0ngx，亦是如此这般先顺後逆旋转八十一圈。

然後依次是头顶百会x、左手掌劳g0ngx和右脚底涌泉x，最後与丹田中那一丝意念合二为一。如此这般，意念在五个x位中搬运一周，在周天大衍诀中被称为前周天。

丹田之中不知何时已弥漫出一层极淡的紫sE雾气，真气小蛇在这紫sE雾气

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