Cater0在开始之前：我写书是为了找回自己

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②发展个人品牌，活出不被框架的副业人生

不再当一个被T制推着走的乖乖牌，而是打造自己喜欢的工作节奏与样貌，结合写作、灵X、陪谈，让自由职业成为我心甘情愿投注能量的方式。

③安静地好好生活，疗癒内在的自己

慢慢地生活，不急着产出，不b着自己前进，去海边一个人坐着、整理旧回忆、与自己和解。去旅行，不为打卡，只为重新感受「活着的细节」。

2｜在这一年里，我最想修补的，是哪个累坏的自己？

是那个「总是为了让别人满意而强迫自己撑下去的我。」

?那个不敢辞职、怕父母失望的我

?那个总是快速适应，但没有空间喘气的我

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?那个对自己有一百个要求，但从不允许自己慢下来的我

我想修补那个连「好好过生活」都会感到罪恶的自己。我想让她知道：不再努力也没关系，你已经很值得被Ai了。

3｜如果可以重新安排日常，我最想移除和新增什麽？

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