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用过简单的早膳后，萧雪河便将他带到了剑庐后方的一片竹林空地。

“今日起，我便教你一些粗浅的吐纳心法与健体剑招。”萧雪河手持一柄竹剑，身姿挺拔如松，“你体质虚弱，不宜进行高强度修炼。这套剑法，更注重调理内息，舒展筋骨。”

“是，弟子谨遵师尊教诲。”谢云阑恭敬应道。经过昨日的“亲密”接触，他如今再称呼萧雪河为“先生”，总觉得有些疏远，便自行改口称了“师尊”。

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萧雪河对此不置可否，只是淡淡道：“看仔细了。”

话音未落，萧雪河手中竹剑一振，便缓缓起势。他的动作并不快，甚至可以说是有些缓慢，一招一式都清晰无比，却又带着一种行云流水般的韵味。竹剑在他手中仿佛有了生命，每一次挥洒，都带着一股清冽的剑风，卷起几片飘落的竹叶。

谢云阑凝神观看，只觉得萧雪河的剑法虽然看似简单，却大巧若拙，每一招都暗合某种天地至理，令人心折。

一套剑法演练完毕，萧雪河收剑而立，气息没有丝毫紊乱。

“此套剑法名为‘青竹十三式’，你且试着演练一遍。”萧雪河将手中竹剑递给谢云阑。

谢云阑接过竹剑，入手微沉。他深吸一口气，努力回忆着方才萧雪河的动作，开始一招一式地模仿起来

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