的头饰,脱掉价值不菲的礼服,伊维特换上睡衣,在床头的台历上再划去一天。
只剩一个月。
磨合了一赛季的节目几乎可以称为完美,但仅仅是几乎。
伊维特始终记得看到夏天合乐那无比契合的衔接时自己的震撼,更不会忘记何翩然可以说无可挑剔的乐感给她带来的危机感。
她已经很久没有真正意义上的对手了。
似乎老天怕她的第二个奥运周期太寂寞,所以一下子安排了这么多人凑热闹。
伊维特关掉台灯,黑暗中好像又回到了冰场,她闭上眼,脑子里仿佛装下了个交响乐团,在一个人的舞台上演奏着。
……
何翩然比所有人都提早来到冰场。
最近她加强上冰练习,把陆上的训练内容融会贯通。
力量的加强让本身因为发育成长的肌肉力量更加如鱼得水,何翩然明显感觉到起跳时的助力更加清晰,蹬冰的感觉也更加有力稳健。
这种力量让她每次都觉得自己正在进步和成长,再没有比这更让人欣喜的了。
如今的她与赛季初刚刚经历发育巨变的她判若两人,更加修长的身高,紧致流畅的肌肉线条,优美的形体都让何翩然更有自信演绎好编排的两个节目。
她把光碟放进音响,熟悉的旋律飘出后何翩然快速滑到冰面上开始动作。
每天冰上训练正式开始前,她都用两套完整动作来找到状态。
仿佛就是在比赛一样。
重新建立起跳跃的技术非常有挑战,但她已经完成自己的既定目标,而为了应对之后更漫长的挑战,她必须不断提高自己,无论难度还是表演。
阿克谢尔两周起跳前,何翩然多安排了一个压步高速进入跳跃,用力蹬冰瞬间,她用足了腿部力量,最后落冰时她才意识到,自己转出了将近阿克谢尔三周的周数!
她又在本来是飞利浦三周的地方跳了个路兹三周,高度远度都还不够,但落冰却十分稳健。
似乎是早晨好运的作用,一整天训练下来,何翩然状态都好得不得了。
晚上在练功房加练舞蹈,她对着镜子凝视那些把碎发粘腻在光洁额头上的汗水,清晰地听见因为大量运动而加速的心跳。
不止是何翩然,这段时间整个国家队的战备状态都十分积极,许是四大洲少了表现机会,所有人都更加重视世锦赛。
而何翩然重视世锦赛的理由比所有人都多一个,那就是她的表现会决定陈教练的去留,就此一锤定音。