（04）

尔的力不从心没说过什么，但我自己过不了自己这关。

做爱这件事，对我来说居然是一件要卯足全力并且小心翼翼的事。但这就很

奇怪了，据说世界上只有人类跟海豚能从交配中得到乐趣，那排除繁衍后代这一

目的不说，既然是为了乐趣，那做爱不应该就是享受彼此么？可这随时会力不从

心的身体，长此以往哪还有乐趣可言？所以我必须做点什么……

排石利尿的药吃了一个月，每天至少喝3瓶1．5升装的纯净水，终于把右

肾的那颗结石给尿了出来。

每天早上一个鸡蛋，两片全麦面包（真正的全麦面包真的超级难吃）就着白

开水吃，中午在公司饭堂吃饭尽量控制饭量。而晚上回到家后的晚餐才是重头戏，

只吃青菜！水煮的青菜，不放油盐，只是拿水煮开。一开始真的无法下咽，可当

我打开手机，看到屏幕壁纸里依依倚在我送她的那抱抱熊怀中的模样，我咬咬牙，

把这水煮青菜当药一样吃了个精光。

晚餐只吃水煮青菜，米饭也不吃，一开始晚上饿得头昏眼花睡不着觉，后来

慢慢也习惯了，虽然脂肪肝不是一朝一夕能解决的，但拜这饮食所赐，第一个月

我就瘦了10斤。

当然，最主要的还是跑步！

我家不远处有个专科大学，里面有个塑胶跑道，每天晚上只要不是加班超过

10点我都会去跑上几圈。一圈是400米，一开始我跑一圈就歇菜了，那时候

我才知道虽然我有一身牛力，但体能确实很差。

每晚我到这跑步的时候，球场上总会有一些学生或一些校外的人在这里跑步

健身，跑不了几圈就气喘吁吁让我感觉很丢人。冷静的说，没有谁会去关注一个

在球场上跑步的胖子，但每次当我跑到感觉自己已经不行的时候，余光看到旁边

林荫小道上三三两两经过的女学生，姑娘们黄莺般叽叽喳喳的笑声听在我耳中就

像是对我的嘲笑，每当这时我总会再再逼自己一下，跑到力竭。从开始的一圈到

一圈半，再到两圈……坚持一个月后，我已经能一口气跑完三圈了，这已经超过

一公里，这对于一开始跑一圈都够呛的我来说简直是想都不敢想的事。

也许是跑步真的有奇效，也许是我的心理作用，我在床上的表现要比过去好

多了，虽然与“勐男”这个标准还相差甚远，但总算是与“性功能障碍”这

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