第11章 灵种体系与呼吸法！

后，继续施展水灵盾，无论是施展印诀的手法速度以及灵力运转效率都超过之前许多。

仅仅数次之后，李长生的水灵盾灵术就入门了。

而这时候，他的灵力耗尽了。

“才施展五次水灵盾，灵力就耗尽了，得提升一些灵力，起码得坚持十次灵术吧！”

李长生喃喃道。

提升灵力的办法不少，第一种办法就是不断催动灵术，再恢复灵力，在这样消耗恢复再消耗过程之中，会逐渐提升灵力。

第二种办法就是吞服灵丹，有不少可以提升灵力的灵丹，都能够增加灵力。

第三种办法就是修炼呼吸法，呼吸法可以吸收外界的灵气，通过身体炼化灵气，转化为体内的灵力。

不过，白泷岛上很多散修的呼吸法都是那种比较普通且残缺的呼吸法，修炼时间久了，还会伤及肺腑。

真正称得上不错的呼吸法，就是六大家族的呼吸法。

如白家的白鲸呼吸法，是白家数百年前一位六阶灵修观摩一头六阶白鲸呼吸，足足观摩十年，才真正创造出了白鲸呼吸法。

靠着白鲸灵种体系、白鲸呼吸法，白家才会成为灵泷岛六大家族之一。

李长生不会白家的白鲸呼吸法，但他也有属于自己的呼吸法——玄鱼呼吸法。

玄鱼呼吸法适合一阶二阶灵修，且对身体没有任何损伤，是十分温和的呼吸法。

李长生倒也有其他的呼吸法，可太狂暴了，不适合他现在修行，否则会伤及肺腑，影响未来的根基。

他不可能为了一时的成长，从而影响未来的道路。

旋即，他的呼吸开始调整，以玄鱼呼吸法进行呼吸。

一开始，他这具身体还不适应以这种呼吸法进行呼吸，但只要时间长了，这种呼吸法的呼吸方式就会成为他的本能。

接下来的几日，他都待在白城，不急着返回李家村。

在他日夜苦修之下，水灵盾、水刃术都在飞速成长，仅仅五日时间就被他修炼到了小成境界。

玄鱼呼吸法也被他修炼到了小成境界，他每日可以靠着玄鱼呼吸法提升大概十分之一灵术量。

也就是说，他只要修炼十日，就可以多施展一次灵术，只需要三个多月时间，就可以多施展十次灵术了。

而且，等他将玄鱼呼吸法修炼到完美境界，那每日增加的灵力会更多，甚至要不了多久，就可以突破到一阶中期。

“现在我有一定的实力，但在一阶灵修中还不算顶尖，而想要获得玄水灵种，有些麻烦，灵泷岛上并没有这种灵种，我倒

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