邋遢大叔
首页

分卷阅读25

次来的时候多了不少,可能是因为周末的关系。

简岳对石俊哲说:“你之前好像不怎么锻炼。”

石俊哲脸一红,说:“以前不是每天都有跑操么,还有技能训练课,我觉得不需要特意健身,现在不这么想了,那些还远远不够。”

闻言简岳微微一笑,看了一圈周围说:“现在剩下的器械也不多了,你看你对哪个比较有兴趣?”

石俊哲看了一圈,自己之前用的那个阻力脚踏车都被人占了,除了一个跑步机之外就没什么器械了。

“似乎没有别的选择了,就剩跑步机了,不过你应该更喜欢跑步机吧?你先来吧。”石俊哲说,

简岳摇了摇头说道:“除了跑步机我还有其他很多选择,比如那边的杠铃,还有弹力绳和握力器什么的,都可以用。”

石俊哲看了看那些小型的锻炼器械,对简岳说:“那我也用那些好了,你用什么我就用什么。”

简岳闻言眉头一抬,有些错愕,耸了耸肩说:“好吧,随你喜欢。”

简岳拿起两个杠铃对石俊哲说:“你可以先挑两个觉得不是很重的,锻炼都是循序渐进,慢慢来。”

“你当个健身教练也不错。”石俊哲跟着简岳的频率一起锻炼胳膊的肌肉,一点都不觉得枯燥和无聊。

“哈哈,初级的还行。”简岳谦虚道。

“一般人也不需要太专业的吧?又不是选健美先生。”石俊哲说。

“又来!你是看我脾气好是吧?也不见你平时说话这么喜欢怼人,怎么竟怼我啊你!”简岳纠结着眉毛看着石俊哲,嘴巴还无奈的翘了起来。

石俊哲低下头没再说什么,他不知道该这么说,他只是本能的想要引起简岳的注意罢了,有时候感觉话都不经脑子就说了。

见石俊哲低头了,简岳暗自叹了口气,自己刚才说重了?

两个人各怀心思锻炼休息锻炼休息几个循环,不知不觉一个半小时就过去了。

“今天就到这吧。”简岳对石俊哲说。

石俊哲点了点头,两个人昨晚都喝了不少酒,现在浑身冒的都是虚汗。

冲了个澡,简岳刚穿上衣服拿起手机就看见好几条未接来电,一看都是御姐的,简岳立刻打电话回复了过去。

两个人刷完了卡就离开了,石俊哲一声不响的跟在简岳身后,好像影子一样。

“喂,御姐啊,啥事这么急?打这么多个电话?”

“你现在在哪?”郁灵问的语气有些焦急。

“马上回去了。”简岳不禁眉头一皱,他还是第一次听到郁灵这

本章未完,请点击下一页继续阅读! 第2页 / 共3页

相关小说

极品小姨 其他 /
极品小姨
林浩云
我叫林浩云,是一名高二学生。由于离家远的缘故,平时我都寄宿在学校,只有双休日...
1805263字05-09
锦绣江山传 其他 /
锦绣江山传
killcarr
庙中三男俩女正围坐篝火交谈,其中一个英俊的华服少年神采飞扬地道:「这次由沐师...
934540字04-26
合家欢 其他 /
合家欢
春暖花开
姨打电话和我说爸妈又吵架了,这次吵得特别严重,小姨说妈妈吵架过后行为很过激,...
274594字05-09
巧书(妻孝番外篇) 其他 /
巧书(妻孝番外篇)
性心魔
回眸一笑百媚生,六宫粉黛无颜色。春寒赐浴华清池,温泉滑水洗凝脂。——《长恨歌》...
25656字04-26
绿帽御宴 其他 /
绿帽御宴
绿到尽头
一颗比地球大上些许的蔚蓝星球,处在最为广褒的一块大陆上,和地球同样的人类也经...
412489字04-26
被同学凌辱的丝袜mama 其他 /
被同学凌辱的丝袜mama
流水忘年
我叫林胜,今年15岁,去年9月份刚刚升高中,我学习顶尖,读的是市里的一中。我...
226192字04-28