况此时此刻李海总用探询的目光注视着他。除了享用“大餐”的时间,石头倒是完全不管十三号另外两个囚犯在干些什么,因此齐昂心中的郁燥感总被压抑在某一个程度上。
“很像瑜伽。”盯着齐昂研究了半天,李海得出结论。
“是吗……呼……”齐昂趴在地上,腹部以下紧紧贴着地面,上半身却是努力的向上拉伸,双手虽然扶地,但是似乎起不到任何作用——这是常见的一种姿势,但是整个上半身的重量全都加诸于腰部,使得那一片肌肉酸痛不已。
“这是眼镜蛇式。”
说着齐昂陌生的语言,李海也依样趴了下去,然后很轻松的就做到了陈老一直要求齐昂做到的程度——上半身几乎完全离地,甚至于给人一种反折过去的错觉。他的面部表情甚至是愉悦的,呼吸绵长均匀,体态优美。
“中国古代就有华佗创五禽戏之说,分别是虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏和鸟戏,是模仿动物的一套养生气功。传之后世,便从强身健体的健身方法演变为武功套路的一种。你应该听过五形拳吧?最著名是少林五拳,其五形分别为龙形、虎形、豹形、蛇形、鹤形。”
舒缓的换了口气,李海将身体继续往上牵引,双眼直视上空,仿佛那里有个什么新鲜玩意儿,勾人眼球。
看着他的动作,齐昂一下子被抽去了全身力气般瘫软在地:“背很疼啊,我做不到。”
李海微微侧首,瞟了他一眼,忽然将本来撑在地上的双手慢慢抬起,最后竟然反背到了背上。细密的汗珠此时也顺着额头流了下来,然后呼吸频率仍然没有变,平稳、舒缓,保持有一定的节奏。
齐昂瘫在地上,看得呆了。如此柔韧的身体,简直可以去国家体操队了。
“陈老的这套气功不是瑜伽,也不是传统的五禽戏。它似乎更加专注于训练练习者的身体柔韧度和对呼吸的控制,这一点上倒跟瑜伽有几分相似。”
长长的吐出一口气,李海终于把身体恢复到正常人的形状,翻过身来席地而坐。
“那又怎么样?”齐昂的目光追随着他,心不在焉的问。
“慢慢练,总会习惯的。”李海双目注视着刻在墙上的分解动作,目光沉静,“刻意留下来,一定别有深意。”
“你说什么?”齐昂听不清楚他喃喃自语般的话,将头凑近。
李海忽然转头冲他一笑:“你知道十三号还有一个好处是什么吗?”
“什么?”齐昂一愣,傻傻的反问。
“这个号子的人哪,不用参加集体劳动。”李海俏皮的眨了眨眼睛。
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