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“哦，拿来我看看”丽萨说道

康小康将两张表格那给丽萨，丽萨看了眼大概的情况，其中减肥餐点的注意事项中康小康填了对辣椒过敏，让丽萨眼前一亮。

“你，对辣椒过敏？”

“嗯？哦，对”康小康没想到丽萨会问这个问题。

“过敏的话会有什么症状？”

“过敏的话会起小红点，还会反胃”

“就这样，没有更严重的状况吧？”丽萨问道

“如果严重的话会晕倒”

“哦”

“暂时就这样”

“那好，你先等一下，我去把这个存档，然后带你去做检查”丽萨笑对康小康说

“好的”康小康看到丽萨又像刚刚那样亲切就收起了戒心，她相信丽萨毕竟她是颜向安排给她的。

十分钟后

“一切正常，现在我们去做减脂训练”

“好”

颜向给康小康安排的健身室是单独的，房间只有丽萨和康小康两个人，当然还有各种健身器材。

“现在我们开始减脂训练，我们的训练分为食品减脂食谱、运动减脂和调节内分泌来达到减脂和美颜的目的，所以你减肥这段时间的运动量和摄食量都由我来说了算，懂吗？”

“懂”康小康积极的回答

“好，现在开始跑步，两万米”

“...两...万米？”

“怎么？不想跑？”

“没”康小康走到跑步机上开始跑步，开始了慢慢跑步路，而丽萨却坐到了旁边的沙发上，好像没有监督她的打算，康小康抿着嘴慢慢的跑着。

“快点跑，还有其他项目”丽萨坐在沙发上像女王一样发号师令。

康小康将跑步机的速度调快了些，继续跑，刚开始康小康还算跟得上，但半个小时之后康小康就有些喘气费力了。

“丽萨姐，可以调慢点吗？”

“不行要跑快才能流汗，流汗了才能减肥，这个你总懂吧？”

康小康只能尽快倒腾自己的小短腿好让自己跟上跑步机的节奏，一个半小时之后康小康终于跑完了两万米，气喘吁吁的康小康已经感觉不到腿的存在，没形象的坐在地上喘，身上的运动服都湿透了，脸上脖子上汗水横流，满脸通红，累得连眼睛都不想睁开。

“跑完啦？”丽萨从沙发上站起来。

“呼...跑完了...丽萨姐可以歇会再继续吗？....我...太累了”康小康给丽萨一个恳求的眼神。

没想到丽萨却一口拒绝，理由是打铁趁热既然开始了就赶快。

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