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退休后，带着宋宁游玩海内外，老两口的退休生活过得相当不错。

儿子沈峥子承父业，继承公司，女儿沈珠对此不感兴趣，只拿了部分股份坐收分红。

沈珠因为宋宁的精心培养，成为了国际的钢琴大师，名声享誉海内外。

沈渊在八十二岁那年离开了宋宁，此后，宋宁一直待在京市的四合院中，种花养草，修身养性，偶尔会和孙辈们玩耍，讲故事。

八十五岁，宋宁在儿女还有第三代的见证下，走完了这平淡的一生。

华国先锋报评价她为二十世纪的杰出女性，她为华国的电子通讯事业提供了新的发展思路并且一生都在为之奋斗，她鼓励丈夫创业，使得华国有了出口世界，评价良好的国产电子产品。

后来，著名钢琴家沈珠在回忆录中写道：“我的母亲，她在我眼里，并不是大众所认知的，为国家发展做贡献的女强人，她只是一个母亲，她这一生扮演的最成功的两个角色，一个是妻子，一个是母亲。我的父亲沈渊先生在临终时说，如果没有母亲，他这辈子，绝对不会取得如此大的成就。”

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