071

篮球场上已经聚集了一百多人，有大妈也有年轻些的阿姨，甚至还有几个一脸尴尬无奈的老头——旁边站着强行扯他们过来的老伴儿。

护士长胡杨已经连同其他的护士在帮忙组织队形了，蒙恬恬站在一边维持秩序，在篮球场专门给放了一个小音响，负责给跳广场舞和练瑜伽的人放音乐。

片刻之后，一百多人队形整整齐齐，每个人都在等待音乐响起，看着这一幕，蒙恬恬不由得笑了起来，这可跟公园跳广场舞一模一样，如果不是中间穿插点缀了不少穿着防护服的医护人员，甚至都不会有人觉得这是在医院里。

胡杨和另一个年轻点的护士站在队伍的最前面负责领舞，两个人看起来都十分臃肿，但是音乐声响起的时候，她们却都十分灵活熟练的开始挪动脚步。

歌曲是抖音上最近很火的音乐，柔缓的节拍配合着蓬勃生机的歌词，无形中也在感染着所有人，不管会不会的都在认真跳着，蒙恬恬一时也来了兴致，站在旁边偶尔也跟着跳两步。

“草原最美的花，火红的萨日朗，一梦到天涯遍地是花香，流浪的人儿啊，心上有了她，千里万里也会回头望……”

跟胡杨一起领舞的那个护士跳舞姿势很活泼，一看就是年轻人，但是跳的却很好，蒙恬恬也是暗暗钦佩穿着这么厚重的衣服还能跳这么好。

一曲终了，跳舞的人却都意犹未尽，于是新的音乐又响起了。

等到跳广场舞的人歇下来，蒙恬恬这边立刻开始组织做瑜伽的，平时在家里做瑜伽要求尽量安静，还要有舒缓的音乐，能让整个人都不知不觉放松下来忘却疲惫。

但是在这里没法达到完全安静，想要做瑜伽的年轻人也不挑剔，跟着蒙恬恬就地坐下，今天还没来得及准备瑜伽垫，然而却没有一个人抱怨。

舒缓轻柔的音乐响起之后，蒙恬恬就带着大家缓慢伸展身体，她虽然穿着防护服很不方便，但是每个动作却力求做到轻柔而又标准。

虽然她不怎么会，但是挑选的音乐会详细介绍每个步骤和步骤需要的时间。

瑜伽可以放松肌rou消除疲劳，蒙恬恬做了几个动作之后突然觉得一阵疲乏袭来，连忙强忍着困意继续教，随后她又做了一个动作，双膝屈起并拢，整个人向后仰躺在地上，双手放在身体两侧。

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第3页 / 共4页