练粗分为三大项目:身体训练、魔力训练和实战训练,细分则有肌肉、耐力、元素强化、精神力、剑技等多个方面。身体训练通常要佩戴禁魔环,防止用魔力作弊来完成训练项目。达西此刻脖子上套着黑色项圈,上面环绕着X型纹案就是禁魔环了,换句话说,这是完完全全的筋肉训练。他用膝窝倒钩在铁杠上进行卷腹。这不是普通的卷腹,因为他双手还倒托着一个磨盘大的重物。大男孩脸色涨得通红,裸露的上半身筋肉暴涨,特别是手背到小臂,青筋血管异常地粗。他全身上下除了护膝、袜子,只剩条黑色五分短裤。骑士咬着牙,每一次卷腹动作都像慢镜头,不但要腰腹肌肉用尽全力,还需要保持平衡。汗水顺着发丝倒滴到下方的地板上,形成一滩骑士汗浆原液。
“50!好了!”计数的达伦喊道。一旁的教官单手把杠铃拿起来,达伦则把手臂发僵的弟弟从单杠上抱了下来。“哈……哈……”达西脖子靠在双胞胎兄弟的臂弯里,麻得手臂都动不了,手指痉挛式不由自主地颤,从大臂到手肘又酸又涨,腰更是完全直不起来。
教官把杠铃放到地上,动作不大但仍然发出咚的一声,“肌肉训练量还不够,下周继续增加组次。”
“还不够?!”达西脸蛋逐渐恢复了平日里白嫩的肤色,声音也恢复了中气,只是浑身上下湿得像在水里泡过,“我觉得我的肌肉已经很好看了,罗斯教官。”他平躺在地板上,达伦握着他的脚板和膝盖,给他压筋。
的确,这身肌肉相当的鼓涨,男人味十足。这两兄弟平日里一副贵族公子哥的模样,放在一起养眼,单拎出来也是个精致男孩,皮肤好到毛孔都看不到,穿的严实时根本想不到会有这样的身材。可现在脱了衣服,居然还能更养眼,更耐看。他们不是那种模特型的薄肌帅哥,而是真正的骑士肉体,多一分嫌壮,少一分嫌瘦,配合俏脸蛋和白皮肤,对性取向为男的人群有致命的吸引力。如果他现在招人来帮他把汗舔干净,不知道会有多少人前来报名!
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