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看到这一幕后,林洛噗嗤一声就笑了出来,随后,一脸无语的说道。
“你是打算笑死我吗?还扎马步,你确定你不是在上大号!”
说完,林洛拿着一根竹竿,走了过来。
“啪……”顿时,一棍子打在了其腹部!
“收腹,挺胸,抬头!”
随后,又走到了其身后,又是个一棍子打了下去。
“腰板直起来。”
随后,又用竹竿在其腿部敲了一下。
这时,林洛这才缓缓的开口说道:
“双腿分开,与肩同宽,双膝微微弯曲,身体下蹲。
记住了,脚掌要牢牢地贴着地面,还有,你的脚趾,给我把地面抓住了。最好是能够做到与大地相连。
正所谓:力从地起,这个才是最重要的一点,明白吗?”
小叶子:“是,老师!”
随后,林洛又将其双臂抬起,让其双手平举在胸前,手指微微弯曲。
随着林洛的指点,很快,小叶便掌握了这扎马步的一些精髓,并且很快就沉浸到了里面,
只见其背部挺直,脊椎此时好似边的犹如一条钢索一样,将身体紧紧支撑着。
抬起头的,双目平视前方,眼神之中,充满了坚定的神色。
也就在这时,林洛继续说道:
“呼吸平稳,慢慢的感受着自己的身体的律动,记住了,扎马步,不是让你扎个死马,你要将自己想象出来,自己正坐在马上。
什么叫做马步,马步,马步,就是坐在马上之时,与马融为一体。”
听了这话,小叶子也开始想象自己以前一家人出去游玩之时,自己骑马的场景。
虽然没有跑,可是却也走了几步,想着那种感觉,小叶子的呼吸也开始发生变化。
短短时间之中,只见小叶子的呼吸变的深沉而平稳,一时间,仿佛与周围的空气都融为一体一样。
见此情况林洛轻轻一点头,看着已经完全沉浸到里面的小叶子,林洛轻轻一笑。
随后,来到了一旁,直接拿出了一个大浴桶,将一些药材倒了进去。
随后,拿出了小叶子的那包药材,随意的扔了进去。
而自己又拿出了一些药材,扔到了里面。
最后,取出了这个凶兽血液,扔到了里面。
最后,一把火在下面点燃,顿时,只见那浴桶之中的水开始慢慢被烧开。
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