第8章 豪买一月私教课,震惊学姐！

”江策回应道。

接着，柳依依对江策进行了全面的了解，先让他站在体重秤上称重，然后测量了他的身高，并询问了他的日常作息习惯。

“你有特别喜欢的运动吗？”柳依依问。

“是想练胸肌、腹肌、人鱼线，还是单纯为了强身健体？”

江策思考了一会儿，沉吟道：

“主要还是提升体质，但最关键的是，每天的运动量一定要达到一个标准。”

“说白了，就是要给我上强度！”

江策补充道。

听到这话，柳依依有些难以置信地看着江策。她还是第一次遇到有人来健身房提出这样的要求。

但作为教练，柳依依认真记录后，为江策制定了一个专业而详细的健身计划和健康食谱。

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