第八章、冥想

JiNg灵力累积足够时，你将会晋级，获得法能，通常在突破一级学徒时，代表境界的突破，你的大脑也会成长，透过JiNg灵力的交互作用，你在一级会得到双份法能，法能代表能学习的法术量，有些法术运行较为复杂，学习需要耗用的法术量较多，不过通常会在成为魔法师以後才会接触到，你现在只需要专心学会这个冥想法就行了」白河再次点点头表示没有问题。

「那麽如果没有问题的话，我现在就会开始教你呼x1冥想，你先坐下来，把身T稳定，运用腹部巩固身T，记住腹部是人T的核心，在练习冥想的时候

，身T的稳定X很重要，接着深呼x1憋住三秒，在之後五秒内吐气，这是预备式，接下来，激发自己的JiNg神力，使用你的意志引导，把注意力集中在，腹部、喉咙、嘴唇，这几个部位」蓝光老师一边说着，白河也跟迅速着坐着，由於白河平常的锻链，让自己肢T控制能力非常好，因此这些内容都快速的达成，而蓝光老师则是一边微微惊讶，又一边的说着，因为很少有平民的小孩，在一开始就做的这麽标准，但是蓝光老师也没有点破，似乎就这麽打算看白河能做到哪一步。

「接着注意力放在嘴唇，引导自己的JiNg神力集中，让自己x1气，刚开始试着六秒慢慢x1气，JiNg神力一定要集中在这里，运用你自己的意志引导好，接着气T进入喉咙，这时候激发你的脑力，用去感受你内部空间的波动，最後再藉着JiNg神力，把这口气吐出去，这时候把JiNg神力扩散周围，感受空间JiNg灵，你就完成了一次呼x1冥想」蓝光老师配合着白河的进度，一边慢慢的诱导白河，白河也相当配合，完成了这一次呼x1冥想。

一次的呼x1冥想有着说不上来的疲累，不过空间中似乎微微散发着某种能量，让白河维持自己的身T，「感受到了吗？幻彩水晶不但会有协助你感受周围JiNg灵，同时还能预防你冥想过度，算是一层保护」蓝光老师说着。

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