辅导和放松训练。他学会了如何通过呼吸和冥想减轻压力,也逐渐开始审视自己内心深处的恐惧和不安。
在一次辅导中,林宇突然想起了小时候的一段经历。那时候,他曾在一个黑暗的小巷里迷路,那种无助和恐惧的感觉至今仍然刻骨铭心。也许,那个黑暗的小巷就是他心中恐惧的源头,而现在的噩梦只是这种恐惧的放大和延续。
林宇把这个发现告诉了张博士,张博士鼓励他去面对那段过去,重新体验当时的感受,并尝试从中解脱出来。
于是,林宇回到了小时候曾经迷路的那个小巷。如今的小巷已经不再黑暗和可怕,但当他走进其中,心中仍然涌起了一丝恐惧。
他闭上眼睛,深呼吸,努力让自己回到当年的情境中。他感受到了当年的无助和害怕,但同时也告诉自己,那已经是过去,他已经长大了,有足够的能力面对和克服这种恐惧。
当林宇再次睁开眼睛时,他发现自己的心情轻松了许多。
然而,尽管在心理辅导方面取得了一些进展,但噩梦并没有完全消失。林宇知道,他还需要更多的努力。
一天,林宇在图书馆偶然发现了一本关于神秘学和梦境研究的古籍。书中提到了一种古老的仪式,据说可以净化心灵,摆脱噩梦的困扰。
林宇对这种古老的仪式半信半疑,但他决定试一试。他按照书中的描述,准备了所需的物品,在一个月圆之夜,在自己的房间里进行了这个仪式。
仪式开始时,林宇感到一阵紧张和不安。但随着他按照步骤进行,心中逐渐平静下来。当仪式结束时,他感到一种前所未有的轻松。
接下来的几天,林宇果然没有再做那个噩梦。他的心情开始好转,工作也逐渐恢复了正常。主管对他的表现感到满意,同事们也不再对他议论纷纷。
然而,就在林宇以为一切都已经过去的时候,那个噩梦又一次降临了。而且这一次,比以往任何一次都更加恐怖和真实。
林宇再次置身于那个黑暗扭曲的城市,浓雾弥漫,寒风刺骨。他拼命奔跑,试图寻找出路,但无论他怎么跑,都无法逃离这个可怕的地方。
突然,一个巨大的暗影出现在他面前。暗影的形状模糊不清,但却散发着强大的压迫感。
“你逃不掉的,林宇。”暗影的声音仿佛从深渊传来,令人毛骨悚然。
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