观想,可观自身,亦可观天地,万事万物皆可观之。
观想这个东西很玄妙,有点类似冥想,会随着人的意识意念而变化,心念一动就产生相应的景象,这便是心随意动。
如果在修炼时心中有了某种意念或潜意识,就会形成一种特别的磁场,从这些景象中,能够体悟出修炼之道。
这样的方法,不像炼体那样具有一定的危险,也不像练气或者金丹法那样门槛比较高,需要一定的条件。
哪怕现实中,道教也有十二重楼观想法,太极图观想法,七层宝塔观想法等等,当然,这些观想法都是用作冥想打坐,并不存在什么‘修炼’的意义。
但是这些东西太过冷门,叶秦以前也没有仔细研究过,不懂里面的技巧和思想,并不适用现在的情况。
所以叶秦决定先从最简单也是最基础的开始,观想自身。
但是这又有一个难题。
蛇类的眼睛是生长在头部两侧,能够达到的可调节视野重叠范围是极其有限,眼球后方没有视凹,所以叶秦想要看到完整的自身很困难。
除非是借助镜子,或者水洼之类能够反光的物体,但是放眼望去,昏暗的山洞哪里有这些。
“算了,我还是观想自然万物吧,日月乃是最为常见,选它们作为参照物应该不错。”