009 爱好者,业余,专业,拳王

础动作练熟后，重拳和重腿的锻炼方法。这时候，当然就要上大沙袋了。

训练厅角落，铁杆上绑着三个不同规格的黑色皮质沙袋。80cm，120cm，160cm。最大的一百六十厘米沙袋，又粗又长，看上去比人体型还大。

沙袋上方，还有白鸟两个极具张力的艺术字。

体格健硕的张洪涛站在沙袋前方，摆出了一个进攻出拳的姿势。周围三十几名学员围着、观看。

“嘭！”

拳头猛甩出去，一下子就打在了沙袋正中心。

铁链和金属支架摩擦，发出难听的声音。

一百六十厘米的大沙袋，瞬间向后高高扬起。

弧度超过了六十度后，才重重的跌落下来。

旁边，围观学员中有人发出惊呼声。这样大的沙袋，至少是八十公斤级，比一个成年男人还重。

张教练能把这个沙袋打飞这么高，如果这一拳是轰在一个成年男人身上，效果如何，不敢想象。

“我操，教练，这也太猛了吧！”

有一个平时很跳脱的学员，震惊的喊道。

“猛？呵呵…”

张洪涛看了那人一眼，笑了一声，摇摇头。一边伸出手把不断摇摆的沙袋按停，一边开口说道。

“我这点水平，不敢说什么猛。”

“白鸟武馆里，比我厉害比我牛的，有的是。”

“你们信不信，有人这一拳下去，能把这个皮革沙袋当场打爆，或者把挂着沙袋的铁链打断了…”

众多学员纷纷喊不信，要让张教练把他说的那人找出来，看看是不是真有这种牛人能打爆沙袋。

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