第1019章

四姐妹微微点头。

跟着张如洁轻哼道：“你干么碰我们的身体？”

此话一出，张如冰三人都咬紧了嘴唇。

气血逆行之时，林凡为了让她们平复下来就使用了推宫活血的手法。

最后她们气血逆行的情况是得到了缓解。

第1019章

深夜。

在林凡的帮助下，冰清玉洁四姐妹完成了首次锻体。

原本清澈的药汤变得浑浊，甚至可以看到一层油垢漂浮在水面之上。

四姐妹也好像被掏空了一般，无力的坐在浴桶中，连抬起手来的力气都没有。

可全身上下也几乎被林凡的手抚过了。

张如洁虚弱问道：“这是怎么回事？为什么我们一点力气都没有？这个水变得那么黑？而且还有一股臭味！”

林凡说道：“锻体过程杂质会随着大量汗水从毛孔排出，你们就会有超负荷运动的后遗症。但不是什么大事，你们休息一晚就能恢复，到时候精神会更好。”

“至于这个水变黑还有臭味，就是你们身体内的杂质导致。”

闻言，张如洁惊讶的张大小嘴：“我们有那么脏吗？”

林凡回道：“人吃五谷杂粮，环境又不是那么干净，多多少少都吸收了杂质和秽物。这无关一个人是否干净，因为每个人都会有这种情况！”