016 接近实战的练习方法

。

慢慢的杜若见到的人越来越少，周边也开始变得荒芜了起来。

杜若走在山道上，这是周围进山唯一的一条小路，只是平时少有人走，现在已经杂草丛生。

看着茂密丛林中间的那条小路，杜若脸上露出笑容，活动了一下身子将身体的各个关节活动开来，然后四下看了一下，确认没人之后，杜若背着朝阳快步向着丛林里面窜了进去。

杜若已经查过了，近年来山上没有老虎，也很少在黄山下听人说起有熊出没，没有这两样动物，杜若这才能想到如今的锻炼方式。

杜若沿着小道快速奔跑，小道长年没人走动，周边已经荆棘丛生，不时还有树枝挡住去路。

而杜若前进的步伐没有减弱，他将这些荆棘和树枝当做了一个个假象敌。

（本章未完，请点击下一页继续阅读）

', ' ')('\n

016 接近实战的练习方法 (第2/2页)

脚下快速移动，身影时高时低，有时候会用形意崩拳击打树枝，会用手掌拨开荆棘，用虎形越过拦路的枯枝，用猴形从茂密的枝条中窜过，用自然门鸦雀步跳跃，用矮裆步从三十公分的低矮地带一窜而出。

随着杜若的前进，周边的荆棘和数枝越发密集，杜若将这些树枝荆棘当做一个个假象敌对他的出招和进攻，在快速前进的过程中闪躲，格挡和还击。

杜若身体变化极快，时而如同灵猴，时而如猛虎，时而还如燕雀。

这样练功其实只是接近实战而已，毕竟荆棘和树枝是死的，而人是活的，这些树枝只相当于出一招，不像与人对战那样，后续还可能会有其他变化。

而且树枝毕竟是树枝，哪怕有杜若跑动的速度其实也无法与人的出招那么快。

不过这已经是杜若能想到最有效，最接近实战的方法了，特别是等下下山的时候效果会更好。

而且在杜若看来其实现在这样的锻炼就已经很好了，和常人不一样，他的身体素质能依靠加点精气神来增强，等他身体素质强悍了，未来要是遇到敌人，对方也只可能会有一次的出手机会。

形意十二形确实是偏实战的套路招式，但是如果空练不会运用，那和公园里

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第2页 / 共3页