2">先从速度开始。冲刺一百米,慢跑一百米,再冲刺,再慢跑,如此反复循环。主要提高无氧耐力。
近两个小时过去,快中午了。关琛停停歇歇地结束了锻炼,身体有些飘,但不至于走不动路。
昨天测试过了体能,关琛很清楚这身体的极限在哪里。太急反而会弄伤自己,按部就班地来就行。
其他的一些反应速度的练习,就需要买拳击球辅助了。
关琛慢慢踱步到公园的中央。
那里多是一些运动场所。有篮球场,羽毛球场,也有五人制的小型足球场。除此之外也有滑板和轮滑的场地。
一些市民正在场内玩耍,有星期天不必加班也不必睡觉的大人,也有成群结队的少年和拉帮结派的小孩。
关琛看了一圈,最后摸到足球场那边。
场上有几个小孩正在踢球,有攻有防,很有章法,不是那种乌泱泱追着球凑热闹的。
边上也有一些大人在围观,时不时为某些小孩的精彩鼓掌叫好。
“啧啧啧。”关琛咋舌感慨。
尽管知道了足球在华夏发展昌盛,几乎每个二线城市都有职业的足球俱乐部。但是当他真切地看到那种浓郁的足球氛围时,依然觉得震撼。
关琛看了一会儿,就准备离开了。
突然,他发现球场边有一个离众人很远的小孩。众人的欢呼和呐喊仿佛都与他无关,他只一个人低着头在那颠球。
关琛眼力很好,一下就认出来是前天晚上,那个带人来找他麻烦的小鬼。
“原来是你小子!”关琛悄悄绕后走过去。
虽然小孩带来的今晚二人组,促成了一笔单子。但小孩溜走的时候,害他狼狈地扭了脚。这个仇不能不报。
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