不知毫升数的大量水喝到撑。
*午餐:
木瓜牛N一杯,能量蛋白饮料一日摄取量,鲈鱼汤一碗,不知毫升数的大量水喝到撑。
*晚餐:
小铁铝罐安素一个,酪梨牛N一杯,白萝卜昆布汤一碗,不知毫升数的大量水喝到撑。
p.s.感谢酪梨和木瓜都软软的,切碎之後再放入果汁机里和牛N混在一起,不容易有颗粒,我才容易喝得下去。
我现在只能流质饮食,因为牙齿被钢圈固定起来,之後复健是牙齿拆开钢圈後重新训练咬合,到时候才能咬食物吃。
好啦,大家晚安罗。应该啦,可能待会就去睡觉,看我还能写多少
**车祸後第18日晚,手术後第10日晚**
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