中伴随着罪恶感,在两位初次面对面聊到这段回忆时,其实就已经达到了接受的阶段。
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程佑宁点点头,的确,这件事情对自己的影响、除了确定自己这辈子非方咏夏不可之外,到现在,其实留下来的情绪已经非常轻浅了。
杨佩君在喝了水之後,才看着方咏夏继续说。
而方医师,从这三次谘商的内容整理下来,你的阶段过程历时很漫长,可以推论你不断在前四个阶段来回摆荡,特别是在第二、三和第四阶段,应该就是你这些年所经历的。
谘商师举例说明:
选择走上故者所规划的未来也好、选择让自己沉浸在失去他的环境与情绪里也好。大致可以通俗分类成对他赌气、为什麽留下我……的愤怒阶段、如果能够换他回到身边、我愿意……、也就是讨价还价这个阶段,还有我失去了他,只有我留下来了……的沮丧阶段。
杨佩君微笑地继续:方医师提到的、在不久之前的那次哭泣,是你对於这段过去,第一次到达接受阶段。
……而特别的是,因为你在前四个阶段来回摆荡的时间太过漫长,导致在抵达最後一个阶段的同时、又承受了巨大的变化……
她认真的望着方咏夏。
方医师,你能明白
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