换好衣服以后,姚佳盼把自己的包包和衣服放在储物柜里,只拿着手机和工卡走到训练区域。
阿杨正举着哑铃练习,看到她过来,停下动作给她拿了两个2.5kg的哑铃:“先练两组手臂。”
然后就开始指导她练习平举,正常得仿佛在上私教课。
然而,练到上举的时候,姚佳盼胸前的布料随着她的动作移动,露出了大半个乳房和乳头。
她正准备处理一下,就听见阿杨厉声道:“别停!继续练。”
好在此时没有其他人,她咬着牙继续做,没几下,两个奶子都露在外面,被纯黑色的工作服衬托得分外明显。
阿杨盯着两个雪白的大奶子,呼吸粗重了几分,接过她手中的哑铃道:“可以,开始练腿。先做20个深蹲,注意臀部向后、腰部挺直,膝盖不要超过脚尖。”
姚佳盼依言照做,蹲下的瞬间,腿间的布料果然也一下子崩开,露出白中透红、圆润鼓胀的阴部。
由于放不开,她的深蹲做得不太标准。
阿杨来到她的身后,大手从后往前穿过她的两腿,四指并拢扒住她的阴户猛地用力往后拉,厉声喝道:“臀部向后!”
“呀!”阴部被用力扣住,她反射性地夹紧大腿,由于重心后仰,倒在了阿杨怀里。
阿杨手掌用力拍打一下她的阴部,训斥道:“重心太不稳。重新做!”
她咬紧牙关,忍住被大手覆盖住私处的异样,终于做完了20个标准深蹲。
“做的不错,奖励一下。”
阿杨紧紧贴上她的后背,手指开始玩弄着她的两片阴
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