眠放下哑铃,缓缓起身,看着教练,「我现在除了做重训之外也一直有到医院复健,虽然跑步的时候多少还是有刺痛感,但是医生也说,再过不久,我的状况会越来越好,或许……我真的能回到赛场。」林若眠老实陈述她的状况。
任何伤痛都不能隐瞒,一旦隐瞒,她的田径之路或许真的就毁了。
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教练若有所思地看着她,「刺痛感啊......那你还不适合长时间练习。下半身的训练你可以选择以快走的方式进行,避免跳跃动作。如果有疼痛感就一定要告知我,至於上半身的训练可以扎实点。」
林若眠点点头,说:「我知道了。我会按照教练说的去练习的。」
「对了。下个礼拜的田径竞赛你想不想去观摩呢?」
闻言,林若眠的双眼一亮,兴奋的说:「我想去!我真的可以跟着一起去吗?」
教练爽朗的说:「当然。我们田径队,永远为你保留一个位置。」
林若眠笑着点点头,激动的说:「谢谢教练!」
和教练又聊上几句後,教练便走出重训室,到C场观看田径队队员练习。
「若眠学姐。」
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