哎!浮动五斤,一言难尽。
宋毛毛这种人叫做“周末勇士”weekendwarrior,就是只有在周末才锻炼身T。你问平时?呵呵,要上班嘛!
周末一般聚餐外食b较多,自然是要多消耗消耗。今天跟阙横一起跑,他跟她后面,时不时地催她,果真被他推出了最好水平。从她家穿过小区,绕一个公园,再回来是她的固定路线。平时要跑28分钟的这一圈,今天只跑了25分钟。
回到家她已是汗流浃背满脸通红,大气喘得十分舒坦,感觉肺活量提高了20%,身子也轻了2斤。
阙横b她看起来轻松的多。他从冰箱里拿出来一瓶水开了盖递给她,“喝水,我去洗个澡,然后做饭。你还想吃培根吗?”
她大喝了几口,喘着气点头:“谢谢,都行。你今天能不能少做点?昨天做的有点多。”
“有点多?你不是都吃了吗?”他接过她手里的水也喝了两口。
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“这不咱们晚上要去吃大餐嘛。白天就少吃点。我年纪到了,新陈代谢慢了,容易胖。”她无奈地撇了撇嘴。
阙横放下手里的水问:“你现在饿吗?”
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