一、宝镜放光

sp;商秋长不禁意外又沮丧，他只以为男女之事算是破身，没想到男男之事也是破身，这让他十分不好意思。

广渊道长郑重告诫他，玉蟾吞海食气法是仙门正法，号称百日筑基，在这百日之间，是必须戒欲戒色的。修行有成之后，就不再需要如此，他告诫商秋长，一定要守住心神，不要因小失大。

广渊道长与这玉蟾吞海食气法同时传授给商秋长的，还有一幅玉蟾吞海观想图，这图是直接以神意烙入商秋长脑海之中的，是修行食气法的关键。

在每天的早晨，中午，黄昏，月出，午夜，月落六个时间点，观想这幅玉蟾吞海图，再对天地张口吞吸，便完成了一次食气。

商秋长觉得十分不可思议，修行得是多困难多神秘的一件事啊，虽然修仙问道已经成了传说，但是商秋长知道，都市之中，仍有人在试图尝试这些古法，不说别的，只看有多少人那么注重养生，就可见一斑。

这玉蟾吞海食气法从早到晚，要把握好时间节点，却除了早上朝阳升起那一刻最难把握之外，其他的都不算困难，只是吃些辛苦，每天张张口，居然就算是修法了吗？

得到这食气法，商秋长自然是兴奋至极，十分想马上修炼。但是食气法必须从朝阳开始服食，商秋长已经错过了。

但眼下商秋长也并非无事可做，玉蟾吞海食气法是一门玄妙法门，修行简易，但是最佳修行之地，仍是登高望远，便于沟连天地的地方。商秋长倒是还真有这么一个合适的地方，那就是他住处的楼顶。

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