因此即便现在仍然喜欢吃甜食,身材却能保持的很好。
“巧了不是,我也挺喜欢健身的,还做过健身教练呢,让我好好摸摸……小总裁你这身材保持的真好,你这身高体重,体脂率……在15~20%之间吧……”
韩晖一摸便能准确评估出薛恒宇的体脂率来,薛恒宇听说他做过健身教练也很意外,并且为男人的精准估值感到惊讶,他上周刚测过,他的体脂率刚下17%。
“就常规而言,你这样很棒了,保持住就好了。”
多练一分发柴,少练一分肉呼呼,手感正是最佳状态,也不怪韩晖揽着薛恒宇舍不得撒手。
薛恒宇被韩晖摸的呼吸又有些急促起来,同时他也有些好奇,“那……你呢?”
韩晖的身形在薛恒宇看来当真十分完美了,宽肩窄腰大长腿,背肌、胸肌、腹肌和手臂大腿都凝练的结实又好看……
“我?我大概是8~9%……”
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在部队那会他体脂率可能只有6~7%,不过过度精练凝实的肌肉,强度是够了,可从审美角度看并不会太好看,而是肌肉虬结会有种“吓人”的感觉。
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