分卷(29)

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沈浪半蹲，轻轻抬起简朝的小腿向上压去，压到膝盖位置，停顿五秒，再缓缓落下。

反复几次，简朝舒爽的眯起眼。

平时训练他很忌讳别人碰触，训练后的肌肉放松也几乎都是用滚轴滚。

这跟人的手动放松就是不一样。

能感觉自己的动作让对方很舒服，沈浪眼睛亮了亮，他极力认真的继续。

放松小腿后是大腿。

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大腿的肌肉因为训练臀部和其他器械更容易酸痛。

手从膝盖一路向上，待按到最上面的时候，简朝突然弹跳闪开。

对不起。沈浪反应过来磕磕巴巴:我、我刚才、想、想帮你放松、放松下大腿、肌肉。

简朝当然知道他是在帮自己放松肌肉。

他被自己气死了!

反应那么大干什么？

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