第14章 我要开长机

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侦察兵的训练，以提高爆发力和耐力为主，但飞行员的训练则是另外的方式。

在这一点上，陈飞做过专门的研究。

陈飞是一个好学生，好学生的标准就是要有一套好的学习方法，比如，预习，上课认真听讲，课后及时复习，所以，对于飞行员的体能训练，陈飞做过认真的研究，所以他知道，飞行员的体能训练和很多兵种不太一样，必须用另外一套方法，否则就是白练，瞎练。

热身活动完毕，他来到操场边缘开始深蹲。

“你怎么练这个？”李东海看得一头雾水。

陈飞做了一个深蹲，这才站起来说道：“我们飞行员最重要的能力，是＋gz耐力！深蹲能提高这种能力！”

＋gz耐力？

李东海皱了皱眉。

＋gz耐力是指飞机在做盘旋、筋斗、俯冲改出等特技飞行时，人体受到由足向头z轴方向的向心加速度，称为正加速度，此时，人体除了受重力外，还受到与加速度方向相反的惯性力作用，其合力超过其实重，超重几倍就称为几个＋gz，又称正超重，工程上称为正过载。

随着航空

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