“气息流转?”
“什么气息?我怎么不知道?”
“是啊,王医生说的太玄乎了一点吧。”
众人均是不解。
他们的确是没感觉到自身有什么气息流转。
王动道:“这种感觉,也讲究天分,如果你们仔细感受,会有很明显的感觉,嗯,试着把双臂伸展起来,然后身体伏下来。”
其实,王动所教导的就是五禽戏之中的一种。
练习五禽戏,可以有效的让身体的经气脉络疏通,产生气息流动,从而达到强身健体,甚至是修炼衍生出真气。
当然,一些天生经脉堵塞的人,是无法修炼真气,最多也就是强身健体,但,这也够了!
很快。
在王动继续指导之后,有人发出了惊呼声。
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“我,我好像感觉到了!”
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