第453章 下水

他们带来的食物有一部分已经不能吃了，被水打湿，不过剩下的还能吃点，主要的问题是他们需要休息。

吃完一点食物后，他们几个人都坐下休息，杰克并没有搞过这些东西，沈玄真便教了他一套比较简单的呼吸吐纳方法。

盘着腿坐下不大会儿功夫，三个人边都入了定，杰克挣扎片刻后也进入了一个神奇的状态。

休息了两个多小时，林牧先醒过来，站起来吐出一口浊气，方才跟蛟搏斗时受的伤，此时都已经好得差不多。

三个人陆续回过神。

杰克最后一个，他刚刚睁开眼便兴奋地站起来，凌空出了几拳，道：“真不错，你们的方法很神奇，我感觉上了天堂一样，出去后一定要好好教我。”

“这只是最简单的入门功夫，”沈玄真笑了笑，“想要深入学习，倒是不如跟林牧好好交流交流，我的不能随意外传，只有入了天师府，你才能学到更加高深的修道功夫。”