胜券在手
首页

第17节

员们没有这个能力,因此,他就得考虑一下,用一些其他的方法来取代足球。

而使用什么训练方法,就是靠着教练的知识积累来决定了。

“你在锻炼他们的传球的速度和视野,那么,你想要踢的大概也是快速防反了?”

李思蔓这一次倒是说对了,李彬点点头,确实,这就是他想要的。

帕尔马现在的实力不足,因为踢三后卫的关系,球队的防守需要投入大量的人员,在攻击端,自然是无法投入很多的兵力的了。而这样的情况下,踢快速反击,自然是最好的办法。毕竟帕尔马不是豪门,而且现在李彬也穷的厉害,就算是想要追求美丽足球,也得暂时先歇了这个念头。

而他这个时候,设计的还是反击战术,而且,靠着画箭头,同时用棒球取代足球的训练,他想要在短时间内,训练出来球员们的跑位的默契程度,同时训练出来他们一脚出球的意识,在踢球的时候,使得他们也可以增强一些反击的力度。

时间短暂,他没有更好的办法了,这也就是他能够想到的主意了。3天有3天的准备方式,20天有20天的准备方式,这样的训练方法,显然是最适合20天的训练周期的。

如果他们能够有了默契的配合,然后再在这20天训练出来的体力的支撑下,李彬有信心让他们在接下来的一个月里面,踢出来震惊意甲的足球。

“原来还有这种训练方法,我还以为??”李思蔓想说什么,但是想了想还是闭嘴了。

“你还以为,足球训练场上,都是一对一对抗,二对二对抗,再或者是绕桩传接跑,二人传球配合?”

“我又没有怎么仔细研究过训练。”李思蔓嘟囔道。

“没有那种事情的。足球训练归根到底都是为了锻炼球员们的某项能力的,很多时候,在专注于其中一项能力的时候,可以暂时放缓了对其他的能力的训练。足球训练不可能总是和足球较劲。年轻球员们训练球感,是从踩网球,单脚踩滑板拖拉,踢沙包,甚至在水池边上练打水动作来感受力道的变化开始的。而传球的练习,为了让球员们寻找全身用力的平衡感和发力感,有的时候,需要用到了网球拍和高尔夫球的挥杆动作,让他们体味全身发力的感觉。再有,如果是射术训练,是可以从橄榄球,乃至于易拉罐这些滚动方式相对来说比较简单的东西入手的。而其他的训练的话,也是有着各种不同的训练的,并不是只是天天傻踢球就可以了的。而且,我再告诉你一点有意思的东西:还记得少林寺弟子们的打水这个训练么?”

“就是那个挑

本章未完,请点击下一页继续阅读! 第8页 / 共9页

相关小说

CS:才16岁,让我老登逆袭? 网游 /
CS:才16岁,让我老登逆袭?
地精咖啡
827339字02-04
于春日热吻 网游 /
于春日热吻
礼也
【正文完结,番外更新中。。围脖礼也li】【下本专栏校园文《初恋了吗》求收藏】室...
444287字05-16
穿越古今当首富 网游 /
穿越古今当首富
一笑做春温
26289字08-12
自律的我简直无敌了 网游 /
自律的我简直无敌了
一蓑烟鱼2号
11385287字02-02
【西幻】小病娇(NP) 网游 /
【西幻】小病娇(NP)
暮苍梧
简单来说,兄控小病娇找哥哥,结果招惹了一些甩都甩不掉的痴汉变态,引发修罗场,...
38538字09-12
斗罗之至尊白虎 网游 /
斗罗之至尊白虎
何不惜
【【轻小说拜年祭征文】参赛作品】刚被家财万贯的亲爹亲妈寻回不到两天,穆白就被...
881576字05-16