第10节

身房里，跑步机运转时发出轻微的噪音，杜若感受着橡胶鞋底踩在跑带上的感觉，身体越来越轻盈。他完全没有去管设定的速度，只是一步接着一步踏在跑带上，让心脏跳动带来的血液循环提醒自己现在正“活着”的这一事实。

等到浑身上下都出了一层薄汗，杜若才从跑步机上下来，拉过挂在边上的白毛巾，擦拭着自己头上的汗，在一呼一吸间慢慢调整着自己的节奏。

从搬回宿舍开始，杜若就保持着晨跑的习惯。只有在运动的时候，杜若才能通过跳动的心脏切实地感受到生命的存在。

待呼吸慢慢平缓下来，杜若按照自己刚学到不久的方式做了一组拉伸，离开健身房回房间洗了个澡后，随手套了件灰白t恤便走进了厨房。

民以食为天。

这句话，不管对别人来说是否重要，至少对杜若来说，这曾是他在漫长孤寂的岁月中少有的慰藉。

杜若为自己系上围裙，净手，他独自一人站在厨房里，一丝不苟地完成下厨前的准备，一如几百年前他第一次被师父牵着手领到灶台前时一样。

《粥谱》里说，择米第一，择水第二，火候第三，食候第四。

尽管随着时代的发展，很多古方里的粥都没有办法原汁原味地完成了，但对杜若来说，菜谱只是基础，能够应时应地灵活地运用菜谱，才见功力。

杜若将已经处理好的芡实用水冲洗后放进锅里，之后把圆米淘净也一并放入，用手指点在锅底上，凭着经验加入适量的水，开大火煮沸后转小火烧。小火煮粥的同时，杜若切了一大圈冬瓜，仔细地削去葱绿的皮，将内里的瓤刮到白瓷盘里，冬瓜切成大小均等的小方块备用。

稍微搅了搅锅里煮的粥，确定没有黏住锅底后，杜若将切好的冬瓜也放进了锅里。这时候，锅里圆滚滚的白色芡实已经和圆米拥在一起，煞是好看。

只听身后“砰”的一声，杜若扭头就看到了一张在玻璃门上撞得龇牙咧嘴的脸。

好一会儿楚方才缓过劲儿来，恹恹地趴在厨房里的桌子上，一下都不愿动弹。

“噗……嗤，”杜若顾虑着楚方的心情，努力尝试着憋了一会儿，最终还是没忍住乐开了怀，对上楚方投来的委屈的眼神，他努力地收敛住脸上的笑意，声线不自觉地微微颤抖，“抱……抱歉啊。”

楚方的视线划过杜若嘴角上扬的弧度，扁了扁嘴，却连吐槽的力气都没有了，哀声叹气地低下了头。

杜若快速把手上的冬瓜瓤切片，一边问，“你这是怎么了？昨天晚上没睡好？”

楚方感受着

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