第6节

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一部分是强身健体，练习速度、耐力、力量和身体的灵活度。

在乔家的时候，乔叶虽然是情人所生的儿子，乔父因着乔叶的木系异能的潜力，倒也没有亏待过他，乔叶的练体术的地方，跑步机、哑铃、综合运动器等常用的练习体术的器械都有。只是乔叶在逃到垃圾星之后，租的这套院子里，只有跑步机和最普通的哑铃。

另一部分体术，则是炼体功法，类似于末世前所谓的“武功”，但又不是完全一样。武功的进阶靠日复一日的练习、对战和顿悟，而炼体功法的进阶，除了以上几种方法外，还可以靠着异能等级的提升而提升。换句话说，异能等级越高，身体能提供的能量越多，其炼体水平也可以越高。