说不过关,就得重新来过。”
夏锦明有些囧了,就他这半吊子的水平,严格的来说,还算不上半吊子,却被赶鸭子上架的变成了教官。若是让现代社会的那些教官们知道了,肯定得吐血了。某个程度上来讲,他还真有点误人子弟的嫌疑了。“咳。关于一些规定,昨天海也跟你们说了,我现在再重复一遍,四百米的障碍物不能超过一分钟,并且不能碰到障碍物,更不要说是把障碍物推倒之类的……”吧啦吧啦。
关于这个时间,着实让他苦恼了,后来想了个笨办法,用心跳来计算。他觉的小白可以胜任这事,他的心跳还是很靠谱的。再者,他们可以心意相通,也比较方便。
“听明白了么!”说完后,夏锦明扯着嗓子嚎了一句。嗯,电视上,还有军训的时候,教官都是这么整的,他依葫芦画瓢的来。
“听明白了!”响彻云霄的声音,个个中气十足。
刚刚嚷嚷着说简单的,听了这么一长窜的话,个个都脑子有些发晕了。
“开始!”一声令下,夏锦明站在第一关卡,绷着张脸,特严肃特认真的盯着。
第一排是海和厉以及辰,海46秒过了第一关卡。厉则要慢一点58秒,他的控制力稍弱,没有海那么敏捷。辰在最后碰到了障碍物,蔫了。到最后五秒的时候,夏锦明会报数,声音冰冷冷的,听着很拉情绪,这是考验心理素质。
经过这一轮,现场气氛有些紧张了,周边看热闹的人,都不敢说话了,眼睛都不带眨一下的盯着,却又特别兴奋,恨不得上场的是自己,同时脑海里想着,如果是他,他会怎么怎么的,越想就越起劲了。
这扇新门,给他们的冲击力太大太大了。
“第二排准备!”
随着夏锦明的声音,第二排的三个人,向前走了三步,眼睛炯炯有神的盯着前方,蓄势待发。
“开始!”
☆、第077章
四百米障碍物,单双杠各三百个,俯卧撑三百个,负重十公里,自由对打,木桩练习等等
这是夏锦明想到的基本体能训练,都是有时间限制的,想想看看效果如何,再集众人的智慧,一点点的把整套训练完整好。
关于这些事,他连皮毛都不懂,也只是偶尔看过某些电视上是这么演的,然后,军训时的项目他觉的太容易了点,就没有加到里面来。他想的不多,这里的人因环境所致,天生就很凶残,他们欠缺的是对整个身体精准的控制,他想要一点点的训练出来,最好可以扬长避短,完美的发挥出自身的力量。若他的想法得到现实,整个部
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