第9部分

通过先前的试探，马钰已经了解到了的内功几乎是零，是最需要加强的。接下来的几晚上，他开始交给我呼吸吐纳的基本运气法门。

“思定则情忘，体虚则气运，心死则神活，阳盛则阴消……”我按照上面的方法，打坐让体内气息按照线路运行，确实感到了一股热流从丹田之中涌起。但是我一直感觉这种连发作用极小，究竟是自己相比于傻郭靖将功夫练得比较好，所以吐纳之法不是很管事儿，还是自己心态不够好呢？纳闷了很长时间后我也没能找到答案。这一天打坐了半个多时辰后，我发现吐纳所带来的内力增加效果更加弱了，于是站了起来，望着点点繁星，发出了一声叹息。

“靖儿，怎么练不下去吗？打坐吐纳是最基本的内功练习之道，最忌讳的就是心急，如果不能平心静气的话，还不如散散心，你可以放松一下，然后再去练习，切记不能心浮气躁！”

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

对不起各位，今天忙活了点儿烂事儿，字数少了点儿。明天的章节中郭靖的武功会有一个小小的惊喜。

票票！推荐票！！！感谢大家支持我冲榜，现在我是新人榜第四十五位。

。。

第一部大漠独狼第十八章挂机大法 　　　　我在崖顶乱转了一阵子，觉得心情稍许平静了一些，于是又回到火堆旁，继续按照运气的法门练习了起来。但是十几分钟的时间过了以后，我还是没有感觉到任何的效果，马钰也察觉出了我的心浮气躁，安慰道：“靖儿，全真心法讲究的是心静的完全平和，遵循道家清静修为之道，强行练习，反而不能有好的作用。”

我一想也是，这仅仅是在练习初级的吐纳功夫，如果练习什么高深心法的话，有可能会走火入魔，是十分危险的。所以，入门的时候如果不能形成好的习惯，日后搞不好会有什么麻烦的，所以宁可不练，也不能练得乱七八糟。于是说道：“前辈，看来我今晚打坐也没有什么必要了，睡觉！”说着侧卧在火堆旁，向火堆里扔了两块木柴，用胳膊支着头，闭上眼睛准备睡了。马钰看了看我的样子，微笑了一下，继续闭目静坐。

躺在地上，我是真的不着急了，这东西急也没有什么用，好好睡一觉，能精神一些，而且搞不好心情变得开朗些的话能够有更好的效果。逐渐抛开了练功的着急心态，但是我心里仍然在默念着运功的路线。念着念着，我还是忍不住运起功来，这次一运功，我

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第5页 / 共6页