第3部分

息吧，明天的锻炼可要艰难很多。”

“成年人五倍？”唐麟心中满怀期待。

经过这十天的痛苦锻炼，他虽然感觉犹如在地狱中度过，几次都险些累得哭出来，但听到小灰说自己指力达到青年人程度时，心中便不由得一阵滚烫。

自己手指的力量，竟然比得上一个普通的青年人！

锻炼臂力？

真是期待啊！

……

第二天从书院回来后，唐麟就知道了如何锻炼臂力，他听从小灰的吩咐，在武馆内寻找了四个小沙包，每个约莫五斤重，将两个沙包系在一起，将手臂当扁担一样挑起。

每手各十斤！

“你要站着刻字，每天十个，和之前一样，每天增加两个！”小灰看着唐麟两手的沙包，“这沙包挂着你手上，你心思完全集中在刻字上面，臂力会在无形中增长，效果比起做俯卧撑还好。”

“确实。”唐麟仔细一想，也觉得如此。

做俯卧撑虽然是一种锻炼，但精神力集中在上面，会感觉到疲倦，而且手臂自身也会酸痛，需要经常休息。

而将沙包直接挂在手臂上，心思集中在别的事情上，身体会自动去适应这样的重量。

适应是人的本能。

而且这个办法，不需要剧烈活动，是唯一可以锻炼他这种先天气血虚弱的人的办法。

当即，唐麟就带着小灰穿过小树林，看到一条笔直的拱桥，在桥西边有一座假山，这假山前面是一块三丈大左右的水池，池水清澈，深不见底，上面漂浮着几片荷叶。

这当初名震龙象城的宝地，如今已经成为一个普通水池。

唐麟心中不由叹息。

……

第五章　万象符经！

初冬，大雪纷飞。

纯阳武馆后院的卧龙池，却并没有冻结，像一口温泉，在袅袅冒着热气，唐麟手中吊挂着四个沙袋，指尖捏着一柄细小的刀锋，在池水边的假山上刻字。

如今已过了一个月。

他每天能够在假山上刻出四五十个字，原本白嫩光滑的手指，已经变得钢筋一般坚硬，而两手臂膀的力量，更是能举起百斤大石！

这已经接近一个初等武生的程度！

不过，唐麟只能举起坚持一小会儿，无法像真正的初等武生那样，可以长时间举着，虽然他的手臂力量足够强大，但胯下的腿脚却无法支撑，脊梁也还没发育强壮，若是强撑，很可能将脊梁都折断！

短短一个月，能够进步到这个程度，小灰已经感到非常满意，唐麟的努力和刻苦，他都

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