第14部分

自知。活在当下！

话又说回来，你怎么去改变和调节自己的心态呢？

是要懂得放下？是要懂得不要攀比和虚荣？是要懂得节制欲望？……这些观点只适合已经做到的人去谈的，但是你没有做到的话，明白这些相当于没有做到，因为你还是不知道怎么做。

要做到，必须要回归再塑！在百科归类图里面，你要关注到底层，回归到无极，达到零向思维（婴儿思维），这才是见山还是山。

按照这个思路，比如你买了一对鞋子，没过几天，你就觉得颜色不好看，老土，心里面很郁闷。如果你要改变这个想法，你可以回归地想：好不好看→合不合适大小→有无鞋穿，能不能保护好脚→……当你这样想的时候，你越能知道最原始，最核心的东西，这时候你再塑造另外一种心态，那就很容易了：能穿，健康就是好，其余的如颜色，尺码都可以有选择的机会，这样想，人自然能快乐很多。古人说，仁者无敌，对这句话很多人很难理解，其实我们可以按照这条思路去理解。

心态根本上就是由思路决定的！

有一次一位女士向李傲倾诉，她抱怨自己的老公没有房没有车，当时李傲说了一番话，大意是，“做人不要太过分！人家都给你一个家庭了，房子和车可以自己买，你还要别人白送给你吗？！”（可联系太极建模一章中模3。2）

有一位同学刚结婚，她告诉笔者，她现在很幸福，但是每当到了空闲的时候，她会把未来想得很多，比如担心不能和老公一起终老，但是几十年过后他们的感情发生裂痕……问笔者，是不是自己想得太多，太远了。

笔者跟她说，想得多想得远本身很好，但是如果停留而不回归，那就是会有你说的这种情愫了。我们经常说“活在当下”，“珍惜现在的人和事”，这些话如果出自经历比较少的人如小学生，会显得很文字化表面化。所以能真正体会到，必须先看得远。比如你想到自己已经差不多了（离开人间），你会好好地记住，观察，品味现在每一刻的所有，即使是一碗清面，你也极尽努力吃出它的味道；比如，你回想到自己从小到大，好朋友一个个淡下去，曾经相处很好的人一个个离开，你没有办法拒绝这场不散之宴席，那么你就体会到缘分的难得，接下来你才有可能知道去该去珍惜，去包容身边的人。所以，你可以留有一定空间去寻求未来的突破口，但是现在的拥有才是实实在在最能让我们最大限度感受的——生活。（关于这个话题，建议读一本书——《当下的力量》）

第三章成功的演义

如果你

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